柠檬点点打卡iOS v2.1.8

柠檬点点打卡是一款超级可爱的自律打卡软件，也是日常习惯的时间提醒助手，丰富的习惯库，分类整理的习惯库方便挑选，可以管理自己的习惯，可随时添加、删除、排序，每日打卡都可收获可爱的图片，还有详细统计和分析，纯净无广告。

柠檬点点，一款清新可爱的小小日常习惯养成工具，可以帮助您养成规律的睡眠、喝水、减肥、背单词、练习阅读和听力等小习惯，并提供提醒和打卡功能，确保您在设定的时间完成习惯任务。

柠檬点点打卡iOS软件特点

● 习惯记录 - 准确记录习惯数据不丢失

● 无限制！ - 所有功能都可使用不限制

● 没有广告 - 绝对没有任何广告不烦心

● 清新可爱 - 年轻化的设计使用不辣眼

● 细致图标 - 每个图标精心设计不敷衍

● 习惯管理 - 丰富的习惯库操作不麻烦

● 趋势统计 - 可以观察每日统计不费心

柠檬点点打卡iOS软件特色

1.随时了解实时习惯养成的便利性，以便您可以更全面地了解各种服务。

2.可以更快地检查打卡服务，并且享受的各种便利也非常多样。

3.让用户感到习惯于打卡的便利，并且所提供的各种功能超级简单，方便。

柠檬点点打卡iOS软件特色

【习惯的养成】

习惯养成标准： 可以毫不费力去做一件事，不会花费精力和时间就可以自然而然的做到。

习惯的形成大致分三个阶段：

1. 第一阶段：1-7天左右。此阶段的特征是：刻意，不自然，你需要十分刻意提醒自己改变而你可能也会觉得有些不自然，不舒服。

2. 第二阶段：7-21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：刻意，自然。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，你还需要刻意地提醒自己改变。

3. 第三阶段：21-90天左右。此阶段的特征是：不经意，自然，其实这就是习惯。这一阶段被称为"习惯的稳定期"。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造。这项习惯就已成为你生命中的一个有机组成部分。它会自然而然地不停地为你"效劳"。

【习惯的力量】

“没有什么比习惯的力量更强大。”

习惯是一个思想与行为的真正领导者。习惯让我们减少思考的时间，简化了行动的步骤，让我们更有效率；也会让我们封闭，保守，自以为是，墨守成规。 

在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，而获得成功的可能性就取决于好习惯的多少。

人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，把高效能的习惯坚持下来就意味着踏上了成功的快车。 

如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，需要明白：很大程度上是习惯决定着你的未来。

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